Suzanne

Hoe zou het zijn om zonder angst “nee” te kunnen zeggen, omdat je voelt dat iets niet bij je past? Om geen vrees te hebben voor kritiek of het verlies van een relatie wanneer je uitspreekt wat je werkelijk denkt? Hoe zou het voelen om niet langer rond te lopen met verborgen wrok, en niet bang te zijn voor een plotselinge uitbarsting van woede? Hoe zou het zijn om zin en betekenis in het leven te ervaren? Om energie te halen uit het doen van dingen die echt vanuit jezelf komen, in plaats van wat je denkt dat anderen van je verwachten?

Misschien heb je (gedeeltelijk) de regie over je leven verloren. Dit kan zich uiten in gevoelens van tekortschieten, twijfel, de drang om perfect te zijn, voortdurend opnieuw proberen, en angst om te falen.

Je bent welkom
Therapie is erop gericht om de oorzaken van deze problemen aan te pakken, zodat je weer de regie over je leven kunt nemen.

Werkwijze
Onze eerste afspraak is een kennismakingsgesprek waarin jouw hulpvraag centraal staat. Als we besluiten samen verder te gaan, stellen we een behandelplan op met duidelijke doelen. In de sessies die volgen, beginnen we altijd met een gesprek over hoe het met je gaat en waar je de afgelopen periode tegenaan bent gelopen. Op basis van jouw verhaal zet ik passende interventies in. Soms gebruik ik hierbij hulpmiddelen zoals een stoel of Playmobil-figuren. Regelmatig checken we of we nog op de juiste weg zitten. Jij houdt altijd de regie in handen.

Expertise
Als psychosociaal therapeut moet ik in staat zijn signalen van seksueel misbruik te herkennen. Bij mijn afstuderen stelde ik mezelf de vraag: “Wat gebeurt er dan?” Daarom besloot ik mijn scriptie over dit onderwerp te schrijven. Seksueel misbruik en grensoverschrijdend gedrag zijn vormen van (intergenerationeel) trauma. De schaamte, schuld, het minimaliseren, het zwijgen… De moeite met het aangeven van grenzen, de twijfel tussen “ja” en “nee”, en de worsteling met intimiteit en seksualiteit.

Dit heeft me ertoe gebracht om me verder te specialiseren in Traumaseksuologie en Psychodrama. Met geduld en zonder oordeel werk ik samen met jou aan jouw herstel.