Kenmerken hooggevoeligheid - de Psycholoog Arnhem
Je denkt echt over dingen na. Zo ben je en je zou niet anders willen. Maar je botst best vaak met je omgeving. Anderen vinden vaak dat je maar moeilijk doet of vinden je zwak of overgevoelig. Je kunt soms echt niet duidelijk maken wat je bedoelt of hoe dingen voor jou voelen. Anderen lijken nergens last van te hebben. Ze zijn soms ronduit lomp of egoïstisch maar komen overal mee weg. Je lijkt zo anders dan de meeste mensen en dat maakt dat je je soms wat geïsoleerd of zelfs eenzaam voelt.
Voor meer informatie en vragen kun je contact opnemen met onze praktijkassistente Sharda.
Ben ik hooggevoelig?
Hooggevoeligheid is eigenlijk een capaciteit. Je hebt het vermogen om meer te voelen en op te merken dan de meeste mensen. Maar dat maakt ook dat je wat sneller overprikkeld en vermoeid bent. Om niet teveel last te hebben van de overprikkeling en stress die je voelt heb je misschien gedragspatronen ontwikkeld. Je stelt dingen uit, verliest jezelf in een hobby of verslaving of je klaagt constant om je onrust tot uitdrukking te brengen. Dit alles werkt op de lange termijn niet, integendeel! Hieronder staan een aantal kenmerken waarin hooggevoelige mensen zich vaak herkennen. Roept dit bij jou ook herkenning op?
Hooggevoeligheid kenmerken
- Je bent snel overprikkeld of overbelast.
- Je denkt veel dieper over dingen na dan de meeste andere mensen.
- Je vindt het moeilijk om keuzes te maken.
- Veel emoties ervaar je sterker dan andere mensen.
- Je vindt het vervelend om opgejaagd of op de vingers gekeken te worden.
- Je bent meer dan gemiddeld begaan met mens, dier of milieu.
De Psycholoog Arnhem helpt bij hooggevoeligheid!
We helpen je met het omgaan met de beperkingen van de hooggevoeligheid, met het accepteren van jezelf en van anderen. We helpen je te bereiken wat echt belangrijk is in je leven. Zo ga je de vruchten plukken van je capaciteit, je hooggevoeligheid. Voor vragen of het maken van een afspraak kun je contact opnemen met Sharda.